Salute Archivi - CronacaCampana.it

Franco Berrino spiega come dimagrire in modo semplice senza diete restrittive.

Masticare 40 volte: il primo passo su come dimagrire in modo semplice

By Anna De Luca 3 Dicembre 2025

Un miliardo di persone nel mondo convive con l'obesità. In Italia, le persone interessate dal problema sono circa sei milioni. Questi dati, forniti dall'Organizzazione Mondiale della Sanità, delineano uno scenario di salute pubblica globale. La ricerca di soluzioni rapide porta…

Troppa melatonina legata a un rischio cardiaco più alto.

Salute

Assumere troppa melatonina per oltre un anno potrebbe raddoppiare il rischio di problemi cardiaci

By redazione web 28 Novembre 2025

Un ampio studio osserva un'associazione tra l'uso prolungato di melatonina e un aumento del rischio di insufficienza cardiaca, ricoveri ospedalieri e mortalità. I ricercatori sottolineano che i dati, seppur significativi, non provano un nesso di causalità e richiedono ulteriori approfondimenti. L'ormone…

Studio Surmount-4: il recupero del peso dopo aver smesso con Mounjaro

Salute

Mounjaro, gli effetti collaterali del farmaco dimagrante. «Ripresa del peso appena si smette»

By Vincenzo Marino 28 Novembre 2025

I risultati di uno studio clinico affermano che anche altri benefici riscontrati scompaiono una volta interrotte le iniezioni. Il principio attivo tirzepatide, commercializzato come Mounjaro per il diabete e Zepbound per l'obesità, ha rappresentato una svolta nella gestione del peso corporeo.…

Svezzamento: tutto quello che i genitori devono sapere.

Alimentazione Salute

Svezzamento del bambino: le 10 risposte del pediatra.

By Anna De Luca 26 Novembre 2025

Il passaggio da un'alimentazione esclusivamente a base di latte a una dieta che include altri cibi rappresenta una tappa cruciale per ogni famiglia. Conosciuto comunemente come svezzamento, il termine più corretto è alimentazione complementare. Questo perché i nuovi alimenti non sostituiscono, ma…

La risposta definitiva su quante noci mangiare al giorno senza ingrassare.

Alimentazione Salute

Quante noci mangiare al giorno senza ingrassare per il controllo del peso?

By redazione web 22 Novembre 2025

Le noci sono da tempo riconosciute come un concentrato di nutrienti benefici. Tuttavia, il loro elevato contenuto calorico spesso solleva un interrogativo tra i consumatori attenti alla linea. La domanda è semplice ma cruciale: quante noci mangiare al giorno senza ingrassare?…

Studio rivela la lista degli alimenti processati che causano il cancro.

Alimentazione Salute

La scienza conferma: ecco gli alimenti processati che causano il cancro

By Anna De Luca 22 Novembre 2025

Una crescente mole di evidenze scientifiche sta trasformando la nostra comprensione della relazione tra dieta e salute. Ricerche internazionali stanno concentrando la loro attenzione su una categoria specifica di prodotti alimentari. Questi studi investigano il potenziale legame tra il consumo…

Dimenticare di prendere la pillola: cosa rischi?

Salute

Hai dimenticato di prendere la pillola? Cosa rischi?

By Anna De Luca 17 Novembre 2025

Il calendario mestruale sull'app My Lines può aiutare a monitorare il ciclo e l'assunzione della pillola. Tuttavia, saltare una compressa o dimenticarsi di prenderla solo per qualche ora è un evento comune che solleva immediati interrogativi sull'efficacia contraccettiva. L'affidabilità della pillola è…

Digiuno intermittente funziona come dicono?

Alimentazione Salute

Il digiuno intermittente funziona? La scienza risponde.

By Vincenzo Marino 15 Novembre 2025

Il digiuno intermittente è una delle strategie alimentari più discusse degli ultimi anni. Promette perdita di peso, rigenerazione cellulare e miglioramento della salute metabolica. Ma questa pratica risponde alle aspettative? La scienza sta accumulando un numero crescente di studi che…

Cercavi alimenti con più potassio delle banane? Eccoli.

Alimentazione Salute

Pressione alta? Scopri gli alimenti con più potassio delle banane.

By Anna De Luca 15 Novembre 2025

Il potassio è un minerale fondamentale per il corretto funzionamento del nostro organismo. Le diete ricche di potassio possono aiutare a contrastare gli effetti del sodio elevato, ad abbassare la pressione sanguigna, a ridurre il rischio di ictus e calcoli…

Cosa Sapere sui Farmaci per Dormire Senza Ricetta

Salute

Farmaci per dormire senza ricetta: Benefici, efficacia ed effetti collaterali

By Anna De Luca 14 Novembre 2025

Un italiano adulto su quattro soffre di insonnia transitoria o cronica. Questo dato, diffuso dalle autorità sanitarie, spiega il crescente ricorso a soluzioni di automedicazione. I farmaci per dormire senza ricetta rappresentano spesso il primo approccio per contrastare notti insonni. Questi prodotti,…